Капоэйра
Танец капоэйра
Растяжки
Паховые мышцы
Мостики
Наклоны
Скрутка
Лягушка
Тюлень
Березка
Баланс

Ginga
Common Au
Au spin
Au Chibata
Au malandro
Queda de Rins
Queda de Tres
Queda de Quatro
Negativa Stance
Role
Chapa de Costas
Negativa Takedown
Meia Lua de Frente
Macaco
S-Dobrado
Benshao
Ponteira
Meia Lua de Compasso
Queixada
Armada
Martelo
Martelo Rotado
Chapa
Rasteira
Rabo de Arraia
Escorpiao
Vingativa
Tesoura
Calypto
Quardrado
Backflip
Headspin
Au de Costa
Macaco
Handstand twister
Relogio
Folha Seca
Cocorinha

Marc Heitler - capoeira



Но вы любите частную фото эротику.


Тренинг скрутки

1. Скрутки выполняются медленно с мелкими дополнительными скручиваниями

2. Бедра закреплены, а руки помогают докрутить корпус

*** Упражнение повторяют до 10 раз в медленном темпе с задержкой в дальних точках скручивания, то в одну сторону, то в другую





Культура Латинской Америки

Культура Латинской Америки очень богатая и яркая. На разделах нашего сайта вы узнаете много нового о всемирно известных латиноамериканских танцах и карнавалах, о музыке и образе жизни. Так, пренебрежение к обсуждению и изучению аргентинского танго есть результат полного отсутствия исторического чувства. Совершенно ясно, что танго как социальный феномен, развивающийся во времени и пространстве, может быть таким же объектом исследования, как и любой из старинных креольских танцев.

Танец — это комплекс элементов, объединившихся на время. Он возникает, распространяется, переходит от одного общественного класса к другому, эволюционирует и трансформируется, теряет силы и порождает новые формы. Процессы, формирующие сегодняшние вперед танцы и способствующие их адаптации, в принципе ничем не отличаются от тех, что давали жизнь и обеспечивали процветание танцам в старину. Изучение формирования танго в этом отношении весьма показательно: оно позволяет установить глубокую аналогию в интересующих нас социальных явлениях на разных исторических этапах. И наоборот, изучение старинных танцев помогает объяснить формирование и распространение танго.

Всего лишь несколько десятилетий прошло с того момента, как танго подарило свое имя хореографической композиции и музыкальной форме, а уже никто не помнит и не знает происхождения элементов, которые его образовали. Еще живы те, кто в свое время внес лепту в формирование этого танца, но никто не дал себе труда обобщить их наблюдения и опыт.

Активная деятельность танцевальных центров Буэнос-Айреса постоянно требует музыки — незамедлительно и как можно больше. Между тем популярной музыки издается крайне мало. Музыканты, в большинстве своем исполняющие «на слух», редко прибегают к услугам нотной бумаги. Лишь поток устного творчества не иссякает. Хабанера была единственной из трех соперничавших между собой форм, имевшей собственную хореографию. Танцоры предпочитали хабанеру за ее ритм, который давал им возможность показать себя. Андалусийское танго, утратившее в новой атмосфере свою первоначальную хореографию сольного танца, оставалось «незанятым». Перемолотое уличными шарманками, оно попадает в оркестры, доведенные до изнеможения хабанерами и милонгами. Эта прививка явилась одной из маленьких деталей процесса, который помнят музыканты старых оркестров. Мы не знаем и уже не узнаем, когда и где случилось то, что случилось, но одно мы знаем бесспорно: андалусийское танго в Буэнос-Айресе поначалу не было танцем, впоследствии же оно приобрело местную хореографию, которая и остается до сего дня.

То был момент активного взаимосмешения, в котором идентичность ритмов сглаживала все. Люди хотели танцевать, и они достигли своего, в соответствии с собственным вкусом и не обременяя себя никаким музыкальным анализом.





Африканские танцы
Исследования этнографов
Искусство Африки
Традиции общины
Национальные ансамбли
Танцевальная культура
Фольклор Конго
Ритмы музыки
Формы пластики
Многообразия ньюансов
Классификация материалов
Религиозные обряды
Эмоциональная разрядка
Специальные ритуалы
Творческое начало
В едином порыве
Удивительный эпизод
Душевное тепло
Богатство элементов
Гармония движений
Наречение близнецов
В отблеске костра
В разгар веселья
Праздничные церемонии
Устойчивость структуры
Смотр талантов
Заряд энергии
Процесс врачевания
Песня целителя
Стрессовые состояния
Силы жизни
Особое почтение
Выражение радости
Заводная кукла
Счастье матери
Взаимная помощь
Социальные конфликты
Отбор танцовщиц
Настоящая женщина
Прекрасное лицо
Самовыражение народа
Фестиваль в Алжире
Заклинание невесты
Эстетические критери
Игра тела
Одежда и реквизит
Притягательное зрелище
Магическое слово
Объятый пламенем
Контакт с предками
Состояние невменяемости
Разговор с духами
Осведомленность заклинателя



***